Bien-être à Montreuil

 

L’association Embrasser la vie propose des activités de bien-être à Montreuil.

Les activités de bien-être pratiquées au sein  de l’association visent à aider à Embrasser la vie.

Embrasser la vie, qu’est-ce que c’est ?

 

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Embrasser la vie consiste en l’accueil inconditionnel de ce qui arrive. Cela signifie ouvrir son cœur dans la joie. Cela demande un réel lâcher  prise du corps et de l’esprit.

 

 

 

Lâcher prise du corps : les muscles et tendons se délient, le corps s’agrandit avec la respiration. L’énergie circule plus librement.

Lâcher prise de l’esprit : le tumulte des pensées s’apaise, de nouvelles possibilités apparaissent.

Notre objectif est d’aider ceux qui le souhaitent à la mise en place du lâcher prise de façon durable. Pour réaliser cela,  nous vous proposons des séances de yoga centrées sur la personne et des séances ACCESS BARS®.

Contactez-nous à contact@embrasserlavie.fr